chore(ST-806): cleanup debug-pages, document realtime, restore strict mode

M8 acceptance heeft de end-to-end pipeline bevestigd: trigger → NOTIFY →
SSE → store → View Transition. De cycling-symptomen waren een artefact
van testen via terminal (alt-tab triggert visibility-pause-by-design),
geen bug. Tijd om de tijdelijke instrumentatie en debug-pagina's weg te
halen en de architectuur op te schrijven.

- Verwijder /debug-realtime, /(app)/debug-realtime-app, /api/debug/*
- Strip debug-logs uit /api/realtime/solo (closed-reden alleen in dev)
- reactStrictMode weer aan
- CONNECTING_INDICATOR_DELAY_MS 2s → 4s (minder flikker bij micro-disconnects)
- Nieuwe sectie "Realtime updates (M8)" in scrum4me-architecture.md:
  diagram, NOTIFY-bron, server-filter, connection lifecycle inclusief
  visibility-pause + bekende beperking, animatie, auth
- DIRECT_URL env-rij uitgebreid met realtime-doel
- GET /api/realtime/solo gedocumenteerd in API.md

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 (1M context) <noreply@anthropic.com>

components/solo/solo-board.tsx

@@ -17,8 +17,8 @@ import { TaskDetailDialog } from './task-detail-dialog'
 import { UnassignedStoriesSheet, type UnassignedStory } from './unassigned-stories-sheet'
 
 // ST-805: kleine status-dot in de header — groen wanneer SSE-stream open
-// is, grijs/rood pas zichtbaar als de connectie >2s niet open is (animatie B
-// zit in useSoloRealtime). Default groen tijdens de eerste 2s zodat micro-
+// is, grijs/rood pas zichtbaar als de connectie >4s niet open is (animatie B
+// zit in useSoloRealtime). Default groen tijdens de eerste 4s zodat micro-
 // disconnects geen flikker geven.
 function RealtimeIndicator({
   status,